不少人喜歡瞇眼睛看東西，但是不知道怎么辦，今天希瑪眼科希小瑪就來告訴大家~

　　首先要知道“老是喜歡瞇眼睛看東西”是由什么原因造成的。

　　有些患者可能覺得瞇著眼睛看東西顯得很萌很可愛，于是瞇著瞇著就習慣了，這是習慣造成的。還有一個主要原因就是近視，很多近視患者不喜歡戴眼鏡，但是又看不清事物，只能瞇著眼睛看，瞇眼睛看可以更清楚一些，但是這種情況不能持久。

　　其次老是喜歡瞇眼睛看東西危害也是有的，眼睛更容易疲勞、還容易加深近視、還會導致眼睛散光等癥狀。當然還有更不好就是影響顏值，抬頭紋、魚尾紋等就慢慢出來了~

　　所以喜歡瞇眼睛看東西的習慣一定要改正，怎么改善呢?

　　1、配戴眼鏡

　　這是比較簡單的方法，佩戴眼睛不僅能矯正近視，還能更清楚的看清事物，不用再瞇眼睛，有效改善了瞇眼睛的次數，也能讓度數不再上升。

　　2、佩戴角膜塑形鏡

　　不同于常見的鏡框眼鏡，這是一種特殊的隱形眼鏡，但是不是軟性的隱形眼鏡，相對比較硬，叫硬性透癢角膜塑形鏡。一般需要在晚上佩戴，可矯正一定度數的近視，同時在一定程度上有機會延緩兒童青少年眼軸的增長。

　　但是角膜塑形鏡并不是每個近視患者都可以使用的，需要去醫院檢查，醫生會根據患者的具體情況確認患者是否可以佩戴角膜塑形鏡。即使可以，也要做好眼部護理和衛生，定期檢查。

　　3、從習慣開始抓起

　　老是喜歡瞇眼睛看東西剛開始可能是習慣養成的，家長就要從習慣開始抓起，多留意孩子的用眼習慣，平時可以多轉移孩子的注意力，多帶孩子做做戶外運動，陪同孩子玩一些趣味游戲。還要引導孩子瞇眼睛看東西的是壞習慣，讓孩子慢慢知道并及時改正。