在冷空氣的“攻擊”下，即使身處廣東，也經常凍得人瑟瑟發抖。所以小編提醒大家，天冷應做好防寒保暖措施，除了預防感冒，也能夠預防一些眼睛疾病。

　　冬季寒冷，人的身體在冷空氣的刺激下，毛細血管會收縮，進而引起血壓升高促使血栓形成，導致“中風”高發。

　　一提到中風，大部分人都會認為是腦部的問題，其實眼睛也容易在冬季發生“中風”，俗稱為“眼中風”。

　　眼睛突然看不見，可能是“眼中風”惹的禍!

　　眼中風在醫學上叫視網膜中央動脈阻塞，跟腦中風一樣，眼中風也是血管出現了堵塞。

　　眼中風發作時，患者一般會出現性視力喪失的癥狀，而且通常是突然發生的，所以如果出現眼睛突然看不見的情況，需警惕可能是眼中風。

　　高血壓是眼中風的危險因子之一，但主要還是與動脈硬化或血管栓子有關。需要注意的是，視網膜中央動脈是終末動脈血管，一旦出現了阻塞，視網膜的血液供應就會馬上受到影響，視網膜的營養和氧氣供給會立即被切斷。

　　而視網膜屬于非常脆弱的組織，對缺氧也十分敏感，所以當沒了氧氣和營養供應的時候，視網膜神經細胞可在短時間內受到損傷甚至死亡，患者的視力會馬上下降甚至失明，如果沒有及時治療，嚴重可造成終生失明。

　　所以視網膜動脈阻塞是一個需要及時處理的眼疾，容不得半點拖延!

　　預防大于治療，冬季預防眼中風需注意這幾點

　　除了及時治療外，提前預防才是應對眼中風比較好的方式。但是大部分人都不知道從哪些方面去預防眼中風，所以惠州希瑪眼科針對眼中風的預防，給大家提出以下建議：

　　1、控制好血壓、血脂、血糖，有血管類疾病患者需要積極進行相關治療，并定期復查，預防血管的血栓產生。

　　2、定期進行眼部檢查，發現視力異常情況應及時就醫。

　　3、天氣寒冷時做好保暖措施，進行適當的身體鍛煉。

　　4、保持規律作息，保證充足的睡眠時間，注意勞逸結合，避免過度用眼。

　　5、飲食不宜過于油膩，注意葷素搭配，多吃瓜果蔬菜。

　　6、戒煙少酒，保持平和的心態，避免長期精神緊張。

　　需要注意的是，眼中風多發生在“三高”人群中，所以這類人群在冬天格外需要注意預防，平時應多多關注眼部的健康問題。

　　后，惠州希瑪眼科醫院再提醒大家一句：冬季是眼中風多發季節，視力出現異常應及時就診，否則有可能造成不可逆轉的視力損傷。