前幾日，#長時間看手機或誘發眼瞼痙攣#登上話題熱搜。

圖片截圖來源于微博@央視網

　　手機現在已經成為了生活中的必備品，但是長時間玩手機對眼睛的危害，你可能遠遠想不到，之前希小瑪就有提到過長時間玩手機要預防誘發青光眼、干眼癥等眼病，除此之外，醫生表示，長時間看手機會導致眼部干澀，出現瞬目被動增多的問題，而這些問題都是導致眼瞼痙攣的誘發因素，會加重患者的已有病情。

　　惠州希瑪林順潮眼科醫院：眼瞼痙攣主要是指眼輪匝肌不自主抽動。主要表現為不由自主眨眼和眼瞼抽搐。眼瞼痙攣的發生原因有很多，過度疲勞、精神壓力大、外傷、眼部疾病等多種因素都可以引發眼瞼痙攣。

　　眼皮跳在醫學上就被稱為“眼睛痙攣”，但也分生理性和病理性的。

　　生理性的眼皮跳動，發作是間歇性的，發作時間很短，有時只有短短幾秒鐘，長則幾分鐘便會靜止，而且跳動程度也不嚴重。這種眼皮跳，不影響健康，更與禍福無關。一般來說，閉眼休息或輕輕按摩眼睛，癥狀多數可以延緩。

　　病理性原因造成的眼皮跳動，一般持續時間長，眨眼幅度較大，是一種病態表現，多和支配眼睛開合肌肉的神經發生問題有關。很多時候眼睛敏感、眼睛發炎或者睫毛倒生，都可能引起眼皮跳。

　　對于患有腦血管病的長者，如果腦部血管硬化扭曲，有可能壓迫相鄰的顏面神經而造成持續的神經異常興奮，導致顏面神經支配的肌肉發生痙攣，即眼瞼痙攣。嚴重情況下，如果出現問題的部位在基底神經節，痙攣的范圍可能會擴散到嘴巴、舌頭和下巴。此時，病人不但有不停地眨眼動作，還伴隨面肌的抽搐，從而發生面肌痙攣的狀況。

　　所以眼皮跳動也要對癥治療！

　　每個人在生活中都有可能遇到眼皮跳的情況，生理性的眼皮跳發作時間很短，通常只是幾秒鐘到幾分鐘。當眼皮跳動比較頻繁的時候，可以輕輕按摩眼睛來緩解眼周肌肉的痙攣。

　　但是如果眼皮跳動反復發作，而且持續時間長，跳動幅度大，這有可能是眼睛受到刺激發生癥狀或者是支配眼睛肌肉的神經出現問題，甚至可能是顱腦內疾病的征兆，因此要盡早到醫院就診。