眨眼又稱舜目反射，正常情況下(在沒有外界刺激因素時)，我們所做的都是不自主眨眼運動。

　　這種不自主眨眼運動，對我們來說其實是生理需要。因為在眨眼的時候，眨眼時，可以讓淚液均勻地分布在角、結膜上，讓眼睛不會因為淚液過度蒸發(fā)而變得干澀不適，同時也可以讓眼睛暫時得到休息。

　　同時，多眨眼也可以預防干眼癥

　　干眼癥是發(fā)生在眼表的一種常見眼病，與淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快有關。

　　在近幾年，出現(xiàn)干眼癥的患者越來越多，其中有一個原因很常見，那就是過度用眼。在電子時代下的我們，一天幾乎三分之二的時間都離不開電子產(chǎn)品，上班、學習、娛樂......

　　在電子產(chǎn)品占據(jù)著我們眼前的視界時，干眼癥也不甘落后，悄悄纏上了我們，眼睛干澀、異物感、流淚、紅腫等等都是干眼癥的標志，嚴重者甚至會對眼表帶來難以恢復的損傷，還可影響視力與生活。

　　當然，如果是過度用眼引起的干眼癥，我們其實是可以在一開始做好預防，減少它出現(xiàn)的可能。比如，堅持正確的用眼習慣，在用眼時記得多眨眼，避免淚液過度蒸發(fā)，每隔30-40分鐘休息5-10分鐘，讓眼睛得到休息。

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)干眼癥，需對癥治療

　　對于已經(jīng)出現(xiàn)干眼癥的朋友來說，多眨眼雖然能緩解一些輕微的干眼癥癥狀，但卻不能達到治療的效果，因此對于已經(jīng)出現(xiàn)的干眼癥，應及早到醫(yī)院就診，檢查干眼癥的嚴重程度，并進行相應的治療。

　　在惠州希瑪林順潮眼科醫(yī)院，檢查干眼癥主要有以下三種方式：

　　1. 淚液分泌檢查

　　利用試紙來測試患者淚液分泌的情況，正常人一般能在五分鐘內分泌足以浸濕10毫米或以上試紙的淚水;

　　2. 淚液膜破裂時間

　　醫(yī)生會把熒光素放入患者眼睛，并在裂隙燈下觀察病人淚液膜的情況，患者需要避免眨眼直至眼睛干澀，正常人一般需要至少十秒才會有眼干的感覺，需要的時間愈長，反映淚液膜愈穩(wěn)定;

　　3. 角膜熒光素染色法

　　這種方式多用于嚴重的干眼癥患者，熒光素會把受損的角膜或上皮組織染色，能有效測試眼球表面的受損程度。

　　檢查后，醫(yī)生會根據(jù)結果來判斷患者的干眼癥嚴重程度，如果是輕、中度的原發(fā)性干眼癥，可以采取滴用人工淚液來治療，并需按醫(yī)囑調整好用眼習慣。

　　如果干眼癥已經(jīng)發(fā)展到一定的嚴重程度，一般的治療方法可能已經(jīng)很難看到效果。此時，患者可考慮通過淚小管開口封閉法來治療干眼癥，通過植入淚點硅膠栓，來減少淚液的排出，使更多的淚水長期保留在眼球表面。

(a) 約一半的淚液會從眼球表面蒸發(fā)掉，余下的一半則會從上下兩個淚小管開口經(jīng)鼻淚管流走;

(b) & (c) 用骨膠原栓子堵塞淚小管開口以減少淚水流走，可使更多淚水長期保留在眼球表面。