在很多年輕人的觀念中，及時行樂與保持健康一樣重要，講究的就是一個中和。主張邊消遣邊補償，突出年輕人的“野性”。

　　對這些特殊的養生行為，確實很難改變，不然也不會成為千古難題了，盡管大部分人都懂真正養生的道理，但是做與不做主要要看自己的心情。

　　值得一提的是，喜歡護眼的希小瑪發現大家在野性養生的過程中，容易忽略對眼睛的護理。

　　比如上班時長時間用眼，喜歡關燈刷手機、酷愛戴隱形、長期呆空調房等，這就容易引發干眼癥，出現眼睛干澀、發癢、異物感明顯等不適。

　　大概每5個人就會出現1個干眼病患者，這種病除了平時的壞習慣外，還跟瞼板腺有關，瞼板腺能分泌瞼脂，從而鎖住淚膜中的水分，使它不容易蒸發，保持眼球濕潤。

　　如果當瞼板腺出現功能障礙，就好像沒有工資的打工人，沒干勁沒夢想，只想擺爛，從而出現眼干癥狀，這是一種病，得治!

　　治療干眼癥有啥辦法呢？

　　有些人覺得自己買點眼藥水就能補償眼睛的辛苦，但這種自作主張很可能讓眼藥水中防腐劑引起藥源性角膜炎，加重病情，屬于火上澆油行為，建議還是交給眼科醫生進行診斷。

　　除了改掉不好的用眼習慣，治療干眼癥的常用方法主要是干眼SPA以及3D光潤OPT。

　　1、干眼SPA

　　干眼SPA是通過加熱瞼脂，疏通疏通瞼板腺、改善其功能，仿佛是在喊瞼板腺起床干活。

　　此外，干眼SPA還可以提高淚膜的穩定性，延緩眼干澀、疲勞等不適癥狀。

　　2、3D光潤OPT

　　3D光潤OPT(優化脈沖光)，是通過熱傳導作用加熱瞼板腺，疏通瞼板腺，改善瞼板腺內脂質分泌物的流動性，提高淚膜的穩定性，從病因上治療干眼。

　　此外，3D光潤OPT還可以起到減輕瞼緣炎癥、殺菌除螨等作用。

　　希小瑪雖然沒辦法要求大家規規矩矩生活，但可以在養生護眼上給大家出出主意，讓小伙伴覺得眼干時，有更多的補救方法，不至于一直被干眼癥所困擾。

　　想要了解更多關于干眼癥的問題，可以到惠州希瑪眼科醫院官網咨詢在線客服哦~也可以撥打咨詢熱線：0752-3919102