今日，話題“#經常揉眼睛或致角膜破裂#”沖上微博熱搜。

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　　不少網友在話題下評論表示嚇到了，都不敢揉眼睛了。其實大多數人眼睛不舒服，就會用手揉一揉，但是不知道的是，揉眼睛也存在健康風險，如話題所說的，經常揉眼睛或致角膜破裂，這是真的嗎?今天惠州希瑪眼科醫院就來為大家說說。

　　其實，經常揉眼睛確實可能會導致角膜破裂，因為眼角膜是一層透明、無血管、神經豐富的薄膜，但是角膜上有很多感覺神經，所以對外界刺激會很敏感。經常用力揉眼睛就會引發角膜上皮破損，甚至嚴重的可能會造成角膜上皮的剝落。

　　不僅如此，經常揉眼睛還會對眼睛造成其它危害：

　　①引發結膜炎或角膜炎

　　很多人不知道是手部經常接觸不同的事物，很容易沾染細菌或病毒。用手揉眼睛，眼睛自然而然也會被帶入細菌和病毒，從而引發眼部炎癥，比如常見的結膜炎和角膜炎。結膜炎或角膜炎會導致眼睛出現紅腫、疼痛、流淚等癥狀，這個需要及時前往醫院就診。

　　②誘發散光

　　經常揉眼睛，很容易造成角膜下方的弧度發生變化，因為揉眼時雙眼閉合，眼球會向上移，這時候的壓力就會聚集在眼球下方。而角膜發生變化，很容易造成散光。

　　③加重青光眼

　　如果本身就有青光眼，那揉眼睛就會加重青光眼，可能導致視神經受損或視力喪失。因為揉眼會擾亂血液回歸，而青光眼就是由于眼內液體積聚引起的。

　　可能很多人會問眼睛不舒服，時間就想揉眼睛，那除了揉眼睛，還能怎么處理呢?

　　1、多眨眼睛，促使淚液增多，使其均勻分布在眼表，從而延緩不舒服的狀態;

　　2、如果眼睛進入異物，如果不能通過人工淚液處理，那可以尋求他人或者醫務人員幫助，讓其尋找異物位置，通過棉簽蘸取清水或生理鹽水將異物沾出來;

　　3、如果眼睛是因為炎癥引起的不舒服，那要在醫生的指導下，使用藥物或其他方法治療，不能自行買眼藥水處理，使用不當很容易造成眼睛更大的刺激;

　　4、可以通過熱敷的方法，讓眼睛得到休息，也可以閉目養神，小憩一會，不要用眼過度。