很多人都有睡前玩手機的習慣，如果開著燈玩那問題不大(不過也要適度)。

　　但要是關燈后看手機，可能會讓青光眼“乘虛而入”。

　　你以為青光眼是老年人的“”?

　　并不是！

　　年輕人也可能患上青光眼。

　　黑暗環境下用眼可能誘發青光眼

　　青光眼與眼壓有著密切關聯。

　　我們的眼球就像一個皮球，需要一定的壓力來維持它的形狀，即眼球內壓力，簡稱眼壓。

　　正常人的眼壓在10~21mmhg之間，當眼壓升高超過眼球內組織所承受的范圍，就會造成眼球內組織結構的改變，特別是對視神經的損害，導致視力下降、視野缺損，從而引發青光眼。

　　青光眼在任何年齡階段都有可能出現，尤其對于電子產品不離手的年輕人來說，長期在黑暗環境下用眼可能誘發青光眼。

　　這是因為，在黑暗中用眼，瞳孔會呈散大狀態，晶狀體為了適應黑暗以及近距離的環境會變凸。

　　如果本身的眼球就有閉角型青光眼的結構特點，比如天生房角狹窄或者眼球尺寸小的人，那么就有可能誘發急性閉角型青光眼的發作。

　　所以說，睡前實在想玩手機，咱還是開著燈玩。

　　急性青光眼和慢性青光眼區別

　　1、急性青光眼

　　急性青光眼大部分發生在閉角型青光眼患者中，多是因為房角阻塞導致房水流不出去，引發眼壓升高所致。

　　一般表現為突然發作的頭痛、惡心、想吐、視力急降、眼睛發脹、結膜充血、眼球堅硬等等癥狀，如果沒有及時治療，1~2天內可完全失明，無光感。

　　2、慢性青光眼

　　慢性青光眼以開角型居多，根據眼壓的狀態又分為“正常眼壓青光眼”以及“高眼壓青光眼”。

　　與急性青光眼不同的是，這種類型的青光眼在早期可以悄無聲息地沒有癥狀，但眼底的視神經會漸漸遭到損壞。

　　由于中央視力還是正常的，往往等到中央視力出現問題時才發現，這個時候失去的視力已經難以回到從前了。

　　青光眼無法，但可防控

　　由于受損的視神經沒有辦法恢復，所以很遺憾，目前青光眼沒有辦法。

　　那難道就要等著失明?

　　別著急，青光眼雖然不可逆但可防控，關鍵在于“三早”：早發現、早診斷、早治療。

　　治療是通過控制眼壓，延緩視神經進一步損傷、視力惡化速度，主要有藥物、激光和手術三種治療方式。

　　至于具體需要采取何種治療方式，醫生會根據每位患者的實際情況制定合適的治療方案。

　　比如有的青光眼患者通過藥物就能控制好眼壓，那么采取藥物治療方式便可；也有的患者藥物治療不佳，就可能需要結合其他治療方式。

　　惠州希瑪林順潮眼科醫院提醒：青光眼屬于終生性疾病，需遵醫囑定期隨診。